2013年2月20日水曜日

うつ日記 2013/02/20 居眠りしてしまいました・・・

居眠り



猫と一緒にガジェットライフ♪ムチャ(@mutoj_rdm821)です。

今日、居眠りを注意されてしまいました。派遣先のお偉いさんが見ていたようで、リーダー経由でやんわりと伝えられました。先週末くらいから、何度か落ちそうになってやばいな~と思っていたら、既にアウトでした・・・つД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚



本当は、今の現場できちんと実績を残して、早く元いたステージまで戻りたかったです。しかしこれでは悪い実績になってしまいます。おそらく直接のクレームまでは行ってないと思うのですが・・・。

今朝は電車の中でも立ちながら落ちそうになってました。危うく手に持っていたタブレットを落としそうになったり。ちょっとマズいです。

薬

確かに、今飲んでいる薬は副作用で眠気を伴う物がいくつかあります。しかしお金をもらって現場に入っている以上、そんなことは言い訳になりません。

対策を考えなくてはいけません。

1.早く寝る

今も11時半くらいまでには寝るようにしているのですが、もっと早く寝るようにしようと思います。

2.朝は無理をしない

本当は6時には起きたいと思って調整していたのですが、無理せず7時くらいまでは寝ようと思います。

3.危なくなったら席を立つ

落ちそうになったらとにかく席を立って気分転換をします。

 

あまりできる事は無いのですが、何とか頑張ってみようと思います。

これ書いたら寝ます(つ∀-)


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