うつ日記 2012/06/23

2012年6月23日土曜日

うつ病

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先日、朝飲んでいるパキシルを飲み忘れてしまいました。出かけてから気がついて、既に電車に乗っていたので遅かったです。仕方なくその日はそのまま飲まずに過ごしました。



やはり、その影響からか、その日はぼーっとして眠気が強かったです。このまままた体調が悪くなってしまったらどうしよう・・・と思ったのですが、その後ちゃんと薬を飲んでいたら大丈夫そうです。ホッとしました。

朝は別の薬のせいか、起きてしばらくは記憶が曖昧だったりするので、余計忘れやすいです。

そこで、普段使っているRemember The Milkに繰り返しタスクで登録してチェックするようにしました。

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「リピート」を1日ごとに設定すれば、完了するとまた次の日のタスクとして登録し直されます。

また前のようにおかしくなるのはごめんです。やるべきことはきちんとやって、体調を整えていきたいと思います。

来週は引っ越しです。準備は万端。がんばります。

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自己紹介

猫とガジェットが好きなJava屋さんです。うつ病で休職後退職し、1年半の休養後に社会復帰。・・・が、いろいろあって再び退職。さらに1年休職の後に復帰して、なんとかSE続けてます。茶トラのすずと一緒に生活していましたが、2014年9月4日に亡くなって1人に。

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